Piloxing / tabata

Den v týdnu: středa
Čas: 19:00 – ⁠20:00
Věk: Dospělí
Cena: U poskytovatele

Podkrovní sál je určen pro různé volnočasové aktivity pro všechny věkové skupiny.

Pokud máte zájem o pronájem našich prostor, kontaktujte prosím vedení centra:

tel.: +420 777 267 817

e-mail: cvcmanazer@cvcmesice.cz

Fotogalerie

Piloxing / tabata

Více informací

Piloxing ®

Kombinace boxu a pilates v jednom dynamickém tréninku. Lekce propojuje kardio, sílu a flexibilitu, zlepšuje koordinaci a spalování tuků. Energické cvičení s hudbou, které vás bude bavit.

Tabata ®

Vysoce intenzivní intervalový trénink zaměřený na spalování tuků, zpevnění svalů a zlepšení kondice. Krátké, ale velmi efektivní bloky cvičení kombinují kardio i silové prvky. Ideální volba pro ty, kteří chtějí viditelné výsledky v krátkém čase.

Zdroj: https://www.tynajumping.cz/#skupinove

Poskytovatel kroužku Kristýna Vohánková Kristýna Vohánková