Podkrovní sál je určen pro různé volnočasové aktivity pro všechny věkové skupiny.
Pokud máte zájem o pronájem našich prostor, kontaktuje prosím recepci:
tel.: +420 733 111 865
e-mail: recepce@cvcmesice.cz.
Podkrovní sál je určen pro různé volnočasové aktivity pro všechny věkové skupiny.
Pokud máte zájem o pronájem našich prostor, kontaktuje prosím recepci:
tel.: +420 733 111 865
e-mail: recepce@cvcmesice.cz.
Jóga s Hankou – fyziojóga
Jak potvrzují provedené výzkumy i letité zkušenosti, pravidelné cvičení jógy pozitivně působí na lidské tělo jako celek a přispívá i k celkové vitalitě.
Lekce fyzio-jógy vycházející z hathajógy s důrazem na principy zdravého pohybu a techniku provedení.
Klasický koncept hodiny jógy, kdy po krátké úvodní relaxaci, kde zklidníme mysl, se věnujeme zároveň práci s dechem, pokračujeme průpravnými cviky a ásanami až k závěrečné relaxaci/meditaci.
