Podkrovní sál je určen pro různé volnočasové aktivity pro všechny věkové skupiny.
Pokud máte zájem o pronájem našich prostor, kontaktujte prosím vedení centra:
tel.: +420 777 267 817
e-mail: cvcmanazer@cvcmesice.cz
Podkrovní sál je určen pro různé volnočasové aktivity pro všechny věkové skupiny.
Pokud máte zájem o pronájem našich prostor, kontaktujte prosím vedení centra:
tel.: +420 777 267 817
e-mail: cvcmanazer@cvcmesice.cz
Jóga s Hankou – fyziojóga
Jak potvrzují provedené výzkumy i letité zkušenosti, pravidelné cvičení jógy pozitivně působí na lidské tělo jako celek a přispívá i k celkové vitalitě.
Lekce fyzio-jógy vycházející z hathajógy s důrazem na principy zdravého pohybu a techniku provedení.
Klasický koncept hodiny jógy, kdy po krátké úvodní relaxaci, kde zklidníme mysl, se věnujeme zároveň práci s dechem, pokračujeme průpravnými cviky a ásanami až k závěrečné relaxaci/meditaci.
