Cvičení pro ženy
30+

STŘEDA 18:30 - 19:30 (mírná zátěž, zdravotní cvičení)

               19:30 - 20:00 Řízená meditace

"Mladší ročníky cvičí, aby lépe vypadaly, starší už chápou, že pointou cvičení je pevné zdraví". 

Styl cvičení který vás příjemně rozpohybuje, protáhne a dovede vás ke správnému držení a zpevnění těla.

Cílem je zapojení hlubokého stabilizačního systému.
Propojíme navzájem několik cvičebních technik. 

lekce za 90,- Kč

Radka Kejlová 

TEL: 777 159 499